„Während dem Rennen – Anstiege – so kommst Du gut hoch“
Wir präsentieren die ultimativen @beitune_bikereisen MTB Marathon-Tipps für alle ALB-GOLD Trophy Starter 💪
In diesem Video erfährst Du, wie Du jeden Anstieg locker meisterst! Entscheidend sind die richtige Gangwahl und Körperhaltung! Und sollten Dich trotz allem Krämpfe plagen hilft nur Absteigen, Schieben, Dehnen und… Lächeln 😉
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